АвторСообщение





Пост N: 464
Зарегистрирован: 29.07.08
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.09.10 22:31. Заголовок: Ну если такие темы пошли ... ))


Я вот вчера неудержимых посмотрел, или неуничтожимых, как их там :)
так вот я эти 2 часа как в детстве побывал, такой позитив, просто всем советую :)
ну это уже обусуждали вроде.. я к чему, к тому что давайте, ходите в спортзалы итд итп, я уже сам полгода как серьёзно занимаюсь.
Вчера из кинотеатра вышел, еду в автобусе и как посмотрел воокруг, так полно жирдяев и худых всяких, и меня от них тошнит просто :)
хочется сказать, люди чем вы думаете вобще..
а у вас как?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Ответов - 71 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]







Пост N: 3650
Зарегистрирован: 24.05.05
Откуда: Россия, Н Новгород

Награды: За бескорыстность в помощи друзьямза бескорыстную помощь большинству форумчанам!если б не он....
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.09.10 07:44. Заголовок: Мои скромные 5 копее..


Мои скромные 5 копеек
Не люблю упражнений с железками. Имхо не дают взрывной и скоростной силы. проще совсем с малым весом, или эспандером. А так - классические упражнения типа бега, подтягиваний, отжиманий, плавания как на взрыв так и на выносливость.

Jackson KV1 DM MBK`98
Jackson KV1 DM NAT `98
Gibson LP Dlx `69
BC Rich CS CSS BK`08
BC Rich CS SDGF STG`08
ESP CS RS RL BK/Ch `09
ESP CS RS II RL LTG `09
RAN CS Invader UC `09

G2D Morpheus
Xotic BB Preamp
CustomBuild Preamp
Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить





Пост N: 2718
Зарегистрирован: 04.07.06
Откуда: СССР, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.09.10 18:10. Заголовок: Дед Никодим пишет: ..


Дед Никодим пишет:

 цитата:
Под углом - на верх или низ грудной? Верх очень капризный и требовательный по технике выполнения упражнения


На верхний... Вниз я не делаю, тока лежа и под углом на верх...
Дед Никодим пишет:

 цитата:
Давай держись и лечи плечо однако!


Ага, постараюсь...)

We will make it through the night...
...when you feel alive, and there's nothing you can do...
Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить





Пост N: 482
Зарегистрирован: 29.07.08
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.09.10 19:00. Заголовок: Я понял! У нас прост..


BrutaL
Я понял! У нас просто разные понятия физкультуры.
Я просто привык что есть профессиональный спорт и любительский спорт, вот я занимаюсь любительским,
а физкультура для меня - когда дедушки по парку бегают :)
Профессиональный это совсем другая история, это работа, не для меня точно.)
Dunkel
Советую отдохнуть, сам недавно поясницу немного повредил армейским жимом, но неделю отдыхал, потом понизил чуток вес, и всё прошло.
Выздоравливай!

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Пост N: 945
Зарегистрирован: 18.01.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.09.10 19:04. Заголовок: Dunkel, все правильн..


Dunkel, все правильно - финалгоном её, финалгоном. Сам так восстанавливаюсь иногда, после хоккея. На ночь намазаться - утром как новенький. Только перебинтоваться надо, туго не затягивать, а так - чтобы одеяло и подушку не испачкать.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить





Пост N: 2077
Зарегистрирован: 24.05.05
Откуда: Russia, Moscow

Замечания: поднимать тему наверх можно не более одного раза в суткиподнимать тему наверх можно не более одного раза в сутки
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.09.10 22:08. Заголовок: Dunkel Уважаемый! я..


Dunkel
Уважаемый! я забыл сказать, что верхний пучок грудных ввиду своей анатомической особенности плохо совместим с силовой нагрузкой.



The Brute)<\/u><\/a>
Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить





Пост N: 2719
Зарегистрирован: 04.07.06
Откуда: СССР, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.09.10 22:48. Заголовок: Делал становую седня..


Делал становую седня на 130 по 8 повторений... Бодрячком... Тьфу тьфу тьфу...)

We will make it through the night...
...when you feel alive, and there's nothing you can do...
Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить





Пост N: 3616
Зарегистрирован: 12.03.06
Откуда: Великоруссия, Ленинград
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.09.10 22:49. Заголовок: Чеширский Лис пишет:..


Чеширский Лис пишет:

 цитата:
а физкультура для меня - когда дедушки по парку бегают :)


аааааа... ну понятно))))Ну только аккуратнее занимайся любительским спортом в нём тоже бывают травмы


Всё продал нах!
Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Пост N: 194
Зарегистрирован: 23.07.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.09.10 23:58. Заголовок: Dunkel а сам скока в..


Dunkel а сам скока весишь?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить





Пост N: 1423
Зарегистрирован: 20.07.07
Откуда: северный берег р. нева
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.09.10 00:45. Заголовок: что б постройнее быт..


что б постройнее быть надо кокос нюхать, а я старый боюсь сердце не выдержит, кони двину

а я вещу 116 кг. прошлой осенью был в турции, еда -дрянь, продристался , за 14 дней сбросил 11 кг

http://espguitars.borda.ru/?1-2-0-00005637-000-0-0<\/u><\/a> Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить





Пост N: 483
Зарегистрирован: 29.07.08
Откуда: Латвия, Рига
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.09.10 14:29. Заголовок: deness я могу сказа..


deness
я могу сказать только "бля пиздец " :)

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Ответов - 71 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 14
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет