Отправлено: 01.09.10 22:31. Заголовок: Ну если такие темы пошли ... ))

Я вот вчера неудержимых посмотрел, или неуничтожимых, как их там :)
так вот я эти 2 часа как в детстве побывал, такой позитив, просто всем советую :)
ну это уже обусуждали вроде.. я к чему, к тому что давайте, ходите в спортзалы итд итп, я уже сам полгода как серьёзно занимаюсь.
Вчера из кинотеатра вышел, еду в автобусе и как посмотрел воокруг, так полно жирдяев и худых всяких, и меня от них тошнит просто :)
хочется сказать, люди чем вы думаете вобще..
а у вас как?

 Отправлено: 04.09.10 21:13. Заголовок: Чеширский Лис пишет:..

Чеширский Лис пишет:

цитата:

да и здоровья у них побольше.

Это только так кажется - неизвестно чё они там жрали и каким спортом они занимались - любой спорт он калечит эт факт,поэтому занимайтесь физкультурой друзья))))

 Отправлено: 04.09.10 22:59. Заголовок: BrutaL блин ну вот ..

BrutaL
блин ну вот такими стереотипами ты говоришь :)
кто жрал, что жрал?... )
в чём разница между физкультурой и спортом? где грань? когда полезно а когда нет? ответь пожалуйста, мой стереотипный друг ))
без обид, просто так все говорят, как то.. одинакого )

 Отправлено: 05.09.10 02:08. Заголовок: Чеширский Лиспросто ..

Чеширский Лиспросто тягать железо - пользы ноль. ни на что не претендую, просто есть три знакомых. двое только тягают, а третий еще и занимается джиу-джитсу. Кагбе разница колоссальна.

 Отправлено: 05.09.10 08:39. Заголовок: Чеширский Лис пишет:..

Чеширский Лис пишет:

цитата:

кто жрал, что жрал?... )

Ну ок приведу пример...все знают несчесть какое кол-во знаменитых билдеров и людей впринципе красивых и привлекательных выглядящих хорошо даже в 50 и 60...да они качаются в зале, да они ведут идеально здоровый образ жизни, соблюдают диету и тд и тп. Но при этом жрут химии столько что олололо. НЕРЕАЛЬНО иметь такие тела не употребляя стеройдов...невозможно впринципе. В американских книжках по культуризму часто вообще существует отдельная глава - приём стеройдов и мне в жизни никто никогда не докажет что это не наркотик и это безопасно. Вот никто!)Их же там мрёт пачками как у нас так и зарубежом...в любом зале придите в раздевалку там каждый раз - "ну чё ты сегодня какие есть будешь?"
Поехали дальше - спорт...спорт и физкультура разные вещи. Да одно включает в себя другое. НО!при этом физкультура не несёт в себе соревновательный характер.Ты занимаешься ей для себя, ты в ней нискем не соревнуешься. В любом виде спорта если ты настоящий спортсмен ты будешь стремиться к наивысшему результату не жалея ничего и в том числе себя самого. Отсюда и травмы...отсюда и вся та боль которая вылазиет со временем. Есть конечно люди которые с ними живут,отлично функционируют и ещё занимаются но таких единицы.(только не смейте щас приводить в пример какогонибудь Кочергина-там тяжёлый случай)))) Спорт колечит...я ими разными видами занимался от дзюдо до стендовой стрельбы(да да и даже там есть свои травмы) и везде это заканчивалось травмами не самыми лицеприятными, с которыми заниматься дальше не самое безопасное занятие. Даже щас занимаясь рукопашным боем - вчера лоу кик вот отрабатывали - мне по ноге так хуйнули что я думал отлетит вместе с коленной чашечкой - до сих пор прихрамываю-а ведь такие вещи потом лет в 40 -50 вылазиют очень хорошо, организм он суко злопамятный. А если уж занимаешься спортом то будь добр идти до конца - нельзя быть немножко беременным и так - "ой я вот по выходным хожу на бокс чуть чуть грушу там потыкать - я спортсмен" - хня ты извини а не спортсмен)))А если" я хожу по выходным в зал и там выполняю стандартный набор упражнений для мышц такой то группы" то это уже вроде как и не спорт а просто физкультура для развития и уже как бы и хнёй человека не назовёшь)))Но это лично так - моё мнение основанное на моём же опыте - если у когото в жизни по-другому то и спорт(настоящий спорт) дал ему хорошее физ развитие без всяких последствий то я искренне за него рад))))

 Отправлено: 05.09.10 10:11. Заголовок: BrutaL пишет: "..

BrutaL пишет:

цитата:

"ну чё ты сегодня какие есть будешь?"

Подавляющее большнство стероидов колят, так что я не знаю где ты такое слышал :D
Может ты путаешь с добавками различными типо карнитилов итд итп, я не оссобо в них разбираюсь просто.
BrutaL пишет:

цитата:

НЕРЕАЛЬНО иметь такие тела не употребляя стеройдов

а ты пробовал?)
Я вобще говорю не рпо знаменитых билдеров, не про звёзд мирового уровня.. Это совсем другое, я согласен.
Джиу джитсу и дзюдо хорошо , я же не спорю :) я говорю о пользе спорта вобще )
BrutaL
Ну вот просто как понять? у меня тренеровки 3 раза в неделю, комплекс тяжёлых базовых упражнений, при этом тренеровки интенсивные , но я пока не жму 160, но может когда то и буду, это спорт или физкультура ? Просто на словах как то всё легко, а в жизни где грань?
Кстати большинство травм от неосторожности или от незнания.

Давайте отрывайте свои попы, а то реально такие рассуждения как блин сидят алкаши на лавочке, видят какихнить атлетов и такие "хаха у них же нестоит вобще".
Спорт есть хорошо

 Отправлено: 05.09.10 11:46. Заголовок: Чеширский Лис пишет:..

Чеширский Лис пишет:

цитата:

а ты пробовал?)

Да пробовал
Чеширский Лис пишет:

цитата:

у меня тренеровки 3 раза в неделю, комплекс тяжёлых базовых упражнений, при этом тренеровки интенсивные , но я пока не жму 160, но может когда то и буду, это спорт или физкультура ?

Физкультура
Чеширский Лис пишет:

цитата:

Кстати большинство травм от неосторожности или от незнания.

Нет
Чеширский Лис пишет:

цитата:

Давайте отрывайте свои попы, а то реально такие рассуждения как блин сидят алкаши на лавочке, видят какихнить атлетов и такие "хаха у них же нестоит вобще". Спорт есть хорошо

Тык отрываем отрываем. Но я не думаю что тут много спортсменов скорее людей которые так - балуются.

Насамом деле мне кажется можно легко определить развит человек физически или нет...просто элементарно помоему)))если он делает 30-50 отжиманий, 10 подтягиваний на турнике и бегает 3 км за 11-13 минут можно сказать что этот человек нормально физически развит и не имеет проблем.

 Отправлено: 06.09.10 11:37. Заголовок: Спорт калечит если и..

Спорт калечит если им заниматься профессионально. Иначе, простое несоблюдение техники безопасности при работе со снарядами.

 Отправлено: 06.09.10 14:01. Заголовок: кто калечит больше, ..

кто калечит больше, бухло и сигареты или спорт? Спорт в разумных количествах только на пользу.

 Отправлено: 06.09.10 14:42. Заголовок: show Тут влияет кон..

show
Тут влияет конечно продолжительность нагрузки)

 Отправлено: 06.09.10 16:00. Заголовок: BrutaL Правильно ск..

BrutaL
Правильно сказал - что это физкультура.
Сам хожу в зал после работы 2 - 3 раза в неделю. Выполняю стандартные набору упражнений для разных групп мышц. Именно для поддержания себя в тонусе. Хотя, результат есть, жим и многие другие веса за год стали другими + увеличились плечи, "крылья", грудная и т.д.. Это учитывая, что я не наседал на набор массы, а наоборот ссушивался.
По теме, что употребляют - у нас в тренажерном зале нету тех, кто употребляет именно, то о чем ты говоришь. Да, используют добавки пищевые - факт, сам использовал - помогло для сжигания.

+ после работы стараюсь кататься на велосипеде побольше. В будние дни выходит 15 км в среднем. В выходные от 35 и выше - тот еще кайф.

Кстати, после того, как начал активно заниматься собой - кроме улучшения тонуса и общего внешнего вида, произошел простой отказ от курения, а также сократилось употребление алкоголя :) и теперь для меня уже немного абсурдным кажется, как можно после работы каждый день выпивать по 0.5 - 1.0 литра пива? Ведь намного лучше поехать покататься.

Физкультура - это полезно!


p.s. а изначально просто хотел сбросить вес, а в итоге так втянулся - чему сам несказанно рад!